detoxikace

Rady a tipy

Jednodenní půst pomůže s detoxikací organismu a získáním nové energie

18. srpna 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Půst je pro mnoho z nás něco nepředstavitelného. Během svého života spořádáme mnoho jídla a tekutin. Každý však ve svém jídelníčku preferuje něco jiného. Jeden je velmi striktní, co se týká jeho skladby a vybírá si především zdravé potraviny a druhý zase jídlo neřeší vůbec a stravuje se velice nezdravě. Co ale neuškodí nikomu, je jednodenní půst, který dokáže tělo očistit od všech škodlivých látek, podpoří jeho imunitu a celkově omladí. […]

Rady a tipy

Účinná detoxikace organismu za použití běžného melounu

11. srpna 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Běžným životním stylem se organismus člověka zanáší řadou škodlivin, které je dobré odstraňovat a eliminovat. V tom pomůže detoxikace organismu. Někteří lidé upřednostňují k tomu účelu půst, jiní vyhledávají vhodné přírodní postupy, které podporují odplavování těchto škodlivin. Jedním z takových prostředků jsou přírodní šťávy, jako ideální se ukazuje např. kombinace šťávy citronové a melounové, jelikož podporuje především detoxikaci ledvin a zabraňuje vzniku ledvinových kamenů. […]

Rady a tipy

Nestyďte se brečet, značně pomůžete svému zdraví

21. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Pláč je běžnou lidskou reakcí na silné emoční vypětí. Může být vyvolán nejen stavy negativními, ale i ryze pozitivními. I když se možná mnozí z nás za své slzy stydí a nedovedou si přestavit, že by například někdy byli viděni plakat na veřejnosti, vědci zjistili, že pláč je pro naše tělo vlastně prospěšný a v žádném případě bychom jej neměli zbytečně zadržovat. […]

Rady a tipy

Detoxikace organismu snadno a rychle. Stačí přestat škodit svému tělu

11. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Detoxikace neboli detox je velmi populární slovo, které obvykle značí speciální formu diety, zvýšeného příjmu tekutin, případně některých produktů, které mají za cíl odstranit z těla toxické látky, které se do něj dostávají prostřednictvím stravy a z okolního prostředí. Kýženým výsledkem tohoto procesu pak je zlepšení zdraví, vzhledu a ztráta nějakého toho kilogramu tuku v pase. […]

Rady a tipy

Dopřejte nohám tolik potřebný odpočinek. Pomůže jednoduchá lázeň

6. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Že je lázeň určená pro celé tělo? Nemusí tomu tak být. Může se hodit jenom na určitou jeho část. Řada z nás tráví doslova celé dni běháním po městě, zařizováním, plněním řady úkolů do zaměstnání i pro rodinu. Je úplně pochopitelné, že na konci dne jste vyčerpaní a nejvíce to odnáší vaše nohy. Mohou být dokonce i nateklé a bolavé a může se zvyšovat riziko vzniku křečových žil. […]