Jóga se stala po celém světě uznávaným způsobem cvičení, které je spojeno s meditací a uvolněním těla a mysli. Pataňdžali je autorem jóga súter, které učí o základní filozofii jógy. Staly se také základem pro […]
Podložka na jógu je nejdůležitější vybavení, bez kterého se této aktivitě v podstatě ani nemůžete věnovat. V minulém článku jsme vám představili základní druhy jógy, mezi kterými můžete s radostí vybírat, dnes všem začátečníkům poradíme, jak […]
Druh jógy – je jen jeden, nebo jich je více a pro který se mám rozhodnout? Zaujala i vás tato aktivita, jež vám slibuje posílení nejen na těle, ale i na duchu, ale nemůžete se […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.