Nadměrná únava a nedostatek energie mohou být důsledkem různých faktorů. Je důležité zjistit přesnou příčinu a postupovat správně, abyste znovu získali svou vitalitu. […]
Pokud chcete být po ránu svěží a plní energie, měli byste dbát na správné zvyky. Stačí je přidat do své rutiny a na neustálou únavu budete moci zapomenout. […]
Tradiční čínské cvičení čchi-kung neboli Qigong pomáhá nejen v boji s přebytečnými kilogramy. Získáte více energie, lepší zdravotní stav a dlouhotrvající pohodu. […]
Každý z nás dostává svou dávku stresu každý den. Podívejte se, jestli ten váš není moc velký a zda na napětí nezačínáte doplácet svým zdravím. […]
Pokud hledáte extra energii k potlačení únavy, zařaďte tyto potraviny do svých jídel nebo jako svačiny. Jsou chutné a výživné. […]
Závislost na toxickém jídle je klasickým příznakem toxického stavu. Existují potraviny, které obsahují toxiny, aniž bychom o tom věděli. Přitom nám právě tyto suroviny kradou mnoho energie. […]
Kvůli špatnému trávení potravin a živin v nich ukrytých se do vašeho těla nedostává dostatek energie. To způsobuje vaší neustálou únavu, ať už ráno, během dne nebo večer. Častým příznakem bývají také alergie. Ty se objevují na základě špatného trávení a usazování potravin v trávicím traktu. Alergické reakce poté vznikají na určité druhy potravin. […]
Kofein není pro lidský organismus zrovna zdravý. To víme všichni. Většina z nich si ale bez kávy nedokáže představit své ráno. Pokud jste se rozhodli omezit spotřebu kávy, ale nevíte, jak si dodat energii, můžete využít mnoho jiných potravin, které jsou mnohem zdravější. Dodají vám přitom stejně energie, jaká káva nebo energetické nápoje. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.