Nový výzkum přinesl zajímavé poznatky o vztahu mezi spánkovými návyky, fyzickou aktivitou a zdravím srdce. Srdce je klíčový orgán našeho těla a péče o něj by měla být prioritou pro každého z nás. V posledních […]
Pravidelné cvičení zvyšuje hladinu energie a zlepšuje náladu. Může být spojeno s mnoha dalšími významnými zdravotními přínosy, včetně snížení rizika chronických onemocnění. […]
Pokud nejste milovníkem procházek, možná ještě nevíte, že mají na člověka mnoho pozitivních účinků. Jděte se každé ráno projít a uvidíte brzy změny k lepšímu. […]
Catherine Zeta-Jones je 50letá britská herečka působící v USA a patří mezi ty ženy, které zrají jako víno. Herečce byla v roce 2011 diagnostikována bipolární porucha, proto se Catherine zaměřuje na zdravý životní styl. Dbá o sebe nejen zvenčí, ale i zevnitř. Pečuje o své tělo zevnitř stejně dobře, jako o své vlasy či pleť. […]
Zdravý životní styl nemusí znamenat nic obtížného, co by nezvládl každý. Hektický životní styl a nekvalitní potraviny přispívají k rozvoji různých onemocnění a předčasnému stárnutí. Je-li ve vašem zájmu žít zdravý život a stárnout, bez toho […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.