Rady a tipy
Základní role slin v ústech, o které málokdo ví
V debatách o zdravých zubech se zmiňujeme o ústní hygieně, o vzhledu zubů nebo ošetření dutin. Zjistěte, jakou roli však hrají sliny. […]
hygiena
Rady a tipy
Vášnivý a romantický, ale také bezpečný. I pohlavní styk má svá hygienická pravidla
Pohlavní styk má být samozřejmě vzrušující a plný vášně, ale pokud je to jen trochu možné, vyplatí se i při něm dodržovat pár hygienických rad. Koneckonců dochází k velmi intimnímu kontaktu mezi partnery a všichni víme, že i během pohlavního styku se můžeme nakazit nepříjemnými chorobami. Některá opatření mohou zabránit nejen přenosu infekce, ale také zvýšit váš komfort a pomoci užít si tento moment na maximum. […]
Rady a tipy
Vatové tyčinky nejsou nejvhodnější pro čištění uší. Zjistěte, jaký způsob je nejbezpečnější
Jak si nejčastěji čistíte uši, je to pomocí vatových tyčinek? Patříte mezi většinu, byť se jedná o nesprávný způsob. Vatové tyčinky totiž odstraňují pouze vnější maz, neměly by se používat pro čištění vnitřního ucha, protože může dojít k poškození zvukovodu nebo zánětu. […]
Rady a tipy
Cestování vlakem v době koronaviru může být bezpečné a pohodlné. Stačí se řídit jednoduchými pravidly
Mnoho věcí se za poslední měsíce změnilo. Mimo jiné také způsoby cestování. Zatímco dříve si jen těžko někdo uměl představit, že se uzavřou hranice, lidé budou většinu času trávit doma a nemocnice budou padat pod náporem nemocných, dnes je to realita. A je to něco, s čím se chtě nechtě musíme naučit žít. […]
Rady a tipy
Dodržování jednoduchých pravidel sníží riziko nákazy a šíření koronaviru
Doba koronavirová není lehká. Koronavirus nám ukázal, jak málo stačí, aby byl celý svět uvržený do karantény. Normální život je zatím v nedohlednu. Prvotní šok sice opadl, ale zdaleka ještě nemáme vyhráno. Bohužel, to nejhorší nás teprve čeká. Pořád jsme ještě ve fázi, kdy se s koronavirem učíme žít. […]
Rady a tipy
Chřipka a nachlazení: Jak přečkat podzim bez větších zdravotních komplikací
Nadcházející podzimní měsíce jsou od nepaměti kromě chladnějšího a deštivějšího počasí spojeny také s nejrůznějšími zdravotními problémy, nejčastěji v podobě nachlazení či chřipky. Letošní podzim a zima bude ale kromě běžných bakterií a virů komplikovanější ještě o koronavirus. Možná tak přemýšlíte, jak se před onemocněními nejúčinněji ochránit. Zde je několik tipů od samotných lékařů. […]
Rady a tipy
Příčinou nepříjemného zápachu z úst mohou být mandlové kameny
Kameny se v lidském těle tvoří v různých systémech. I proto existují i takzvané mandlové kameny, ale ty nejsou jediné. Nejčastěji se jedná o žlučník a ledviny, ale to nejsou jediná místa, která mohou být postižena. Kameny se liší svou příčinou, složením a způsobem formování, ale obvykle mají podobné následky. Blokují odtoku různých tekutin v našem těle. Kameny se mohou tvořit také v ústech, a to ve slinných žlázách nebo mandlích. […]
Rady a tipy
Výroba domácího dezinfekčního gelu podle doporučení Světové zdravotnické organizace
Asi jste si sami všimli, že jakmile se rozšířila hrozba koronaviru do našich končin, zmizel také dezinfekční gel. Najednou police supermarketů a drogerií zely na některých místech prázdnotou. Vše, co alespoň vzdáleně připomínalo dezinfekci, bylo prostě pryč. Přitom právě tyto gely jsou klíčovou pomůckou pro každého, kdo nemá neustále přístup k vodě a mýdlu, aby si mohl ruce spolehlivě ošetřit a neriskoval nákazu. […]