Rady a tipy

Med a česnek na lačný žaludek udělá s tělem zázraky

Když se smíchá med s česnekem, vznikne unikátní kombinace, které prospěje zdraví lidského těla. Stačí pravidelně užívat a fungování vašeho těla se změní k nepoznání. Tato kombinace vytvoří unikátní přírodní lék, který pomáhá jak při problémech, tak dokáže dobře působit i jako dobrá prevence. Stačí užívat denně. […]

Potraviny a doplňky

Smoothie posilující imunitu. Pro jejich pozitivní účinky je pijí i celebrity

Ovoce a zelenina obsahují vitamíny a minerály, které vaše tělo potřebuje pro hormonální rovnováhu. Vláknina zase živí mikrobiom ve střevě, což zajišťuje, že tyto vitamíny a minerály absorbujete. A protein (který by měl být součástí smoothie) pomáhá uklidnit vaše hladové hormony a umožňuje cítit se sytí. […]

Rady a tipy

Polévka je grunt aneb zdravotní výhody polévek

13. prosince 2019 Gabriela K Rady a tipy

Jídlo může být i perfektním nástrojem k léčení mnoha neduhů. Od pradávna se vaří hlavně během zimy polévky, které dokážou podpořit i léčbu z nachlazení. Vývar je oblíbený nejen u nachlazení, ale i při kocovině. V ideálním případě obsahuje polévka i různé koření a bylinky, které mají rovněž pozitivní vliv na zdraví člověka. Polévek existuje spousta. […]

Rady a tipy

Úžasně překvapivé výhody pití vody aneb voda má víc benefitů, než jen na uhašení žízně

23. listopadu 2019 Gabriela K Rady a tipy

Všem je jasné, že pití vody pomáhá zbavit se žízně. Mimo to však existují i další výhody, které můžete získat z pitné vody. Voda je nejlepší tekutina na uhašení žízně a hydrataci organismu. Člověk by měl vypít minimálně litr až litr a půl čisté vody za den + další tekutiny. Jaké další výhody vám z pití vody plynou? […]

Potraviny a doplňky

Problémy s přílišnou chutí na sladké pomůže vyřešit kurkuma

Toužíte po krásné štíhlé postavě, ale v cestě vám stojí vaše neodolatelná chuť na sladké? I my tu neodolatelnou chuť na dobrůtky známe, bojuje s tím snad skoro každý. Jenže jak se proti tomu postavit? Není to snadné, ale existuje možnost jak si cestu ke krásné postavě a spokojenosti přeci jen trochu usnadnit. Kurkuma neboli indický šafrán je mocným bojovníkem proti chuti na sladké. […]