Zdravotní účinky konzumace jódu vás přesvědčí o jeho důležitosti. Ovlivňuje zejména funkci štítné žlázy
Potraviny bohaté na jód výrazně podporují funkci štítné žlázy. Je potřeba vědět, v jakém jídle je obsah tohoto minerálu nejvyšší a jakým potravinám je lepší se vyhnout, říká lékař Ryan Raman. […]