Potraviny a doplňky
Jogurtová dieta je efektivní a pohodlnou metodou hubnutí. Zajistí dostatek bílkovin i vápníku
Hubnutí je téma, které se dotýká mnoha lidí. Jednou z oblíbených metod, jak dosáhnout vytoužené váhy, je jogurtová dieta. […]
jogurt
Potraviny a doplňky
Jogurt je spolehlivým spojencem zdravého těla. Mezi jeho benefity patří i podpora imunity a srdce
Pokud zařadíte do svého jídelníčku jogurt, můžete se těšit na řadu zdravotních přínosů. Stačí přitom již jeden kelímek každý den po ránu. […]
Rady a tipy
Vlasy se probudí k životu: Jogurtová maska ušetří peníze za kosmetické přípravky
Milovníci domácí kosmetiky přišli s dalším receptem. Tentokrát se zaměřili na péči o vlasy. Zjistili, že použití jogurtové masky může podpořit růst a obnovu poškozených vlasů. […]
Potraviny a doplňky
Noční mlsání, po kterém se nepřibírá. Existují potraviny, jenž vám dokonce pomohou rychleji usnout
Mlsat bez výčitek můžete i v pozdních večerních hodinách či v noci. Je pouze potřeba vědět, jaké potraviny zvolit, aby tím neutrpěla vaše těžce vydřená postava. […]
Potraviny a doplňky
Jogurtová dieta: Téměř neznámý způsob hubnutí, který ale budí kontroverze
Jogurt je fermentovaný mléčný výrobek, který si lidé po celém světě vychutnávají jako krémovou snídani nebo svačinu. Kromě toho je spojován se zdravím kostí a příznivými účinky na trávení. […]
Potraviny a doplňky
Pravidelná konzumace jogurtů poskytuje tělu zdravotní benefity, které by vás v životě nenapadly
Unikátní účinky pravidelné konzumace jogurtů na lidské zdraví potvrdili vědci na základě celé řady studií. Kromě jiného zveřejnili seznam šesti z nich, které vás možná překvapí. […]
Potraviny a doplňky
Možnosti, jak si doma vyrobit chutný jogurt za pár korun
Také milujete jogurt a vaše rodina ho konzumuje ve velkém? Pak vás možná bude zajímat, že si lze jogurt vyrobit i doma. A to hned několika způsoby. Který si vyberte, záleží jen na vás. Jogurt lze dělat klasický, neoslazený, ale i sladkou variantu. […]
Rady a tipy
Zácpa vás trápit nemusí. Rozežene ji voda, jogurt nebo zelenina
Trávicí problémy nejsou v dnešní době nic výjimečného. Mezi ty největší rozhodně patří zácpa, která velmi obtěžuje život. Pokud nechcete využívat různá projímadla z lékárny, není to nutné. Stačí jenom trochu upravit svůj jídelníček a následně si můžete být jisti, že vás tento problém už trápit nebude. A co do stravování zařadit? […]