Jste milovníky kávy, ale většina lidí vás zrazuje od jejího pití, protože je údajně „nezdravá“? O opaku vás přesvědčí tyto výhody pití kávy. Pokud si dopřejete dva šálky kávy denně, není důvod se bát jakýchkoliv negativních dopadů na vaše zdraví. Spíše naopak. Těšit se můžete na spoustu výhod, které vám tento dokonalý černý nápoj přináší. […]
Kofein není pro lidský organismus zrovna zdravý. To víme všichni. Většina z nich si ale bez kávy nedokáže představit své ráno. Pokud jste se rozhodli omezit spotřebu kávy, ale nevíte, jak si dodat energii, můžete využít mnoho jiných potravin, které jsou mnohem zdravější. Dodají vám přitom stejně energie, jaká káva nebo energetické nápoje. […]
Nechce se vám ani trochu z postele, cítíte, že máte málo energie a těšíte se, až si uvaříte šálek kávy? Myslíte si, že bez kávy ráno nemůžete fungovat? Pak se mýlíte. Káva sice pomůže, to je pravda, ale není jediná, která vás dokáže probrat, postavit na nohy a donutit fungovat. Vše je jen ve vaší hlavě. Pokud se upnete na šálek zeleného čaje, pomůže vám úplně stejně. Ale mimo zeleného čaje jsou tu ještě i jiné možnosti. Společně se na ně podíváme. […]
Pro mnoho lidí je ranní šálek nápoje, kterým je káva, startem do nového dne. Patříte mezi jedince, kteří si bez kávy nedokáží představit svůj den? A nejde jen o ráno. Dáváme si ho po obědě, k zákusku, ke knize i během práce. Kolik káv je ale příliš mnoho? Podívejme se, co si o tom myslí odborníci a jak může nadměrné pití kofeinu ovlivnit vaše zdraví. […]
Když se rozhodujete mezi šálkem studené nebo horké kávy, můžete své rozhodnutí založit na náladě, chuti nebo počasí. V horkých dnech dává mnoho lidí přednost spíš ledové kávě a opačně. Ovšem teplota nemusí být jediný rozdíl mezi těmito kávami. Některé studie naznačují, že horká káva má více zdravotních benefitů, oproti studené variantě. […]
Káva je pro mnoho z nás jakousi legální „drogou“, bez které si neumíme náš život představit. Někdo si dopřává jen jeden šálek denně, někdo šálků mnohem více. Ráno k snídani, dopoledne v práci, jako způsob jak se namotivovat k tomu začít pracovat, odpoledne doma, jako formu určité relaxace. Existuje mnoho různých studií o tom, zda je pití kávy škodlivé, či naopak prospěšné. To dnes necháme stranou. Podíváme se spíše na to, jakým způsobem nám naše tělo dává najevo, že kávy pijeme příliš mnoho. […]
Káva patří celosvětově mezi nejoblíbenější nápoje. Neustále roste poptávka po kvalitních zrnech a je to znát i na stále propracovanější kávové kultuře. Jednoduše platí, že káva je trochu i životní styl, a řada z nás tedy kávu pije i jen z čistě společenských důvodů. […]
Patříte k těm lidem, co sahají po šálku kávy vždy, když se cítí ve stresu, abyste docíliti duševní a fyzické pohody? Všichni víme, že kofein je stimulant, proto se není čemu divit, že se k němu uchyluje o pomoc spousta lidí. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.