Chcete-li mít zdravé, silné kosti, je nezbytné zaměřit se na přísun dvou klíčových látek – vápník a vitamín D. Vápník je důležitý pro vyplnění a tvorbu struktury kostí i zubů a vitamín D je klíčový […]
Možná budete překvapení, co vše se bude dít, když přestanete pít dietní limonády. Myslím, že není nutné zdůrazňovat, že tyto zdravě se tvářící limonády jsou přímo škodlivé. Nyní nemáme na mysli jen vaší tělesnou váhu […]
Když se řekne vápník v těle, každý si hned vybaví zuby a kosti. Málokdo však ví, že vápník hraje také důležitou úlohu v tělesné hmotnosti, ovlivňuje zdraví srdce, fungování svalů, činnost hormonů, či krevní tlak. […]
Určitě jste někdy viděli pole poseté červenými květy máku. Zamysleli jste se někdy však nad tím, zda máte dostatek máku ve svém jídelníčku? A proč byste jej měli zařadit mezi obvyklá jídla? Mák a jeho […]
Čaj je hned vedle kávy nejoblíbenější nápoj a má řadu blahodárných účinků na lidský organismus. Záleží jen na tom, jaký druh čaje si člověk zvolí a v jaké formě. Kvalitnější jsou čaje sypané. Čaj je nápoj, […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.