Věděla jste, že jedlá soda má mnohostranné využití nejen v domácnosti, ale i v kosmetice? Použít ji můžete například pro přípravu pleťové masky, která vaši pleť vyčistí, rozzáří, vyživí a připraví na další péči. Zavřené kosmetické salony a zvýšená míra každodenního stresu nijak nepomáhají stavu naší pleti, spíše naopak. […]
Usazeniny zubního kamene a zubního plaku potkávají většinu lidí. Zubní kámen bývá způsoben nedůslednou ústní hygienou a nesprávným složením naší potravy i slin. Jeho největší koncentrace se nachází za spodními jedničkami a dvojkami, neboť za nimi se nachází slinné žlázy. Pokud jednou denně pečlivě neodstraníte plak ze zubů i mezizubních prostor, můžete si kromě zubního kamene vypěstovat i zánět. […]
Akné není jen otázka vzhledu. Jde o jedno z nejčastějších kožních onemocnění. Odhaduje se, že 80 procent z nás s tím zápasíme v různých fázích života. Stejně jako každá dermatóza vyžaduje léčbu a klíčem k úspěchu je spolupráce se zkušeným dermatologem. Poradíme vám, jaké kroky podstoupit proti boji s tímto nepříjemným a nevzhledným onemocněním. […]
Pokožka je sice v pubertálním věku jedním z největších nepřátel, ale opak je pravdou. Kůže je důležitým orgánem, který je také největším a nejtěžším v lidském těle. Z tohoto důvodu je zřejmé, že stejně jako ostatní orgány může trpět některými neduhy a potřebuje přiměřenou péči. […]
Vrásky se poprvé objevují velmi brzy. Už kolem 25. Roku věku může žena pozorovat, že se její pleť mění a ztrácí elasticitu. Pokud se chcete vrásek zbavit nebo je alespoň dobře zamaskovat, je nutné zvýšit produkci kolagenu a elastinu. Pomoci vám mohou vitamínové doplňky, správná strava nebo pleťové masky. My vám ukážeme masky, které vaši pleť omladí a zvlhčí a jejich výroba je snadná. […]
Zavřená fitness centra vás nemusí zastavit na cestě za hezčím a zdravějším tělem. Velmi efektivně a zábavně se dá cvičit doma. Stačí jen mít vybraný vhodný program, kterého se budete držet, a ani nedostatek motivace pro vás nebude problém. Doma může být obtížnější najít si čas a prostor na pravidelné cvičení, ale pokud si to stanovíte za svou prioritu, nemůže se stát, že byste to nezvládli. […]
Zdravé stravování není příliš složité, ale existuje několik chyb, kterých se lidé často dopouští. Při výběru toho, co jíst, je třeba vzít v úvahu nejen kvalitu potravin, ale i množství. Je dobré vědět, že sacharidy nejsou vaším nepřítelem a celozrnný chléb není vždy váš přítel. […]
Hodně lidí vám možná řekne, že zhubnout po čtyřicítce jde hůř, než kdyby vám bylo dvacet let. To ale nemusí být pravda! Je logické, že čím jsme starší, tím horší je udržet si svoje tělo v kondici. Má to několik důvodů – metabolismus se zpomaluje, životní styl je méně aktivní a také se pomalu ztrácí svalová tkáň, kterou bohužel nahrazuje tuková. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.