krása

Rady a tipy

Přírodní prostředky, které pomohou s péčí o vlasy tak, aby byly krásné a zdravé

19. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Éterické oleje jsou skvělými pomocníky k dosažení cíle, který má určitě každý z nás, a to mít krásné a zdravé vlasy a to je zejména pro ženy poklad. Jsou velmi silné a lze je použít i pro péči o vlasy, pro jejich zesílení, jejich růst, obnovu poškození a jako účinný prostředek proti jejich vypadávání. Tyto oleje se používají již stovky let a vědci nedávno zjistili, že mají vysoce účinný vliv na vlasy při péči o ně. […]

Rady a tipy

Bílé zuby lze mít i bez drahých procedur, pomůže síla přírody

17. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Bílé zuby nemusí být jen výsadou filmových hvězd. Po zářivém chrupu jistě toužíme všichni, byť se nám pravděpodobně nedaří dosáhnout jej přirozenou cestou. Barvu zubů totiž ovlivňuje nejen genetika a zubní hygiena, ale také například to, zda kouříme, pijeme alkohol nebo to, co jíme. Proto může být někdy obtížné mít hezké bílé zuby. Nemusíte však za bělení utrácet horentní sumy! […]

Rady a tipy

Zásady správné péče o vlasy. Výsledkem bude jejich krásný a zdravý vzhled

16. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Podle jedno známého pořekadla jsou vlasy korunou krásy. Všechny ženy tak proto touží po krásných, pevných, lesklých a bohatých vlasech. Kvalita našich vlasů je ovlivněna mnoha různými faktory. Zatímco genetickou predispozici příliš ovlivnit nelze, jiné faktory, například péči či správný jídelníček s obsahem vitaminů a minerálních látek, které vlasům prospívají, již ovlivnit můžeme. Pokud i vy toužíte po dlouhých a zdravých vlasech, máme pro vás několik cenných rad. […]

Rady a tipy

Snídaně vám může kazit vaši štíhlou linii. Vyvarujte se při ní zbytečným chybám

15. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Určitě máte sami zkušenost, že ráno, tedy i snídaně, dělá den. Pokud se dobře vyspíte, ráno všechno stihnete a nic vás nerozhází, zbytek dne bude pohodový a bez potíží. Je-li tomu ale naopak, odnesou to všechny aktivit během zbytku dne. A podobně to platí i co se týče hubnutí. Vaše ranní návyky vám mohou s udržováním štíhlé linie hodně pomoci, anebo vám mohou házet klacky pod nohy. Které chyby děláte a stojí vám v cestě ve snaze získat vysněnou štíhlou postavu? […]

Rady a tipy

Zbavte se nepříjemných problémů s bolestivými afty jednou provždy

15. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Afty určitě zná každý z nás. Jde o bolestivé, nepříjemné boláky, které se objevují v ústech na různých místech – na jazyku nebo na vnitřních stranách úst. Mají kulatý tvar, bývají oteklé, zažloutlé nebo bílé. Komplikují nám život zejména tím, že nám ztěžují konzumaci potravin a mohou být velmi nepříjemné i při čištění zubů. Není ale třeba je jen trpět, většinou se jich dá snadno a bezbolestně zbavit, pokud tedy víte, jak na to. […]

Rady a tipy

Netradiční cvičení posílí obličejové svaly a pomůže zbavit se druhé brady

14. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

O cvičení slyšíme dnes a denně, ale kdo kdy slyšel o posilování obličeje? A ten přitom potřebuje cvičení stejně jako ostatní části těla. Také jste svůj obličej doteď zanedbávali? Náš vzhled neovlivňují pouze geny, ale i styl života. Proto je důležité, abychom na sobě pracovali. Pokud rádi cvičíte, nevynechávejte ani váš obličej. […]

Rady a tipy

Krásné a zdravé nehty přírodní cestou

14. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Každá žena touží po tom, aby měla krásné, silné a zdravé nehty. Polámané a oprýskané nehty nevypadají hezky na žádných rukách. Důvodů, proč jsou vaše nehty slabé, může být hned několik. Často za to může nadměrné používání laku na nehty. Nehty oslabuje i příliš dlouhý a častý pobyt ve vodě a vlhkém prostředí. Na vinně může být i přirozené stárnutí. […]