Potraviny a doplňky

Obyčejné brambory v sobě skrývají více než si většina lidí myslí

Brambory jsou známé po celém světě. Především pak jako oblíbená příloha k různým druhům pokrmů. Hodí se jak do masitých jídel, tak do těch zeleninových. Dají se jíst teplé i studené. Rovněž je možné z nich dělat i hranolky, bramborové noky, nebo knedlíky. Výborné jsou ale i jako lék, jelikož obsahují škrob. Můžete je tak použít k zdraví svých vlasů i kůže […]

Rady a tipy

Rozpoznejte typ svého akné a zvolte vhodný postup, který pomůže

Akné je vždy nepříjemné. A nezáleží na tom, zda se jedná o pár malých pupínků nebo velká zánětlivá ložiska. Je samozřejmě jasné, že závažnější formy akné mají na život člověka větší dopad, ale pravdou je také to, že i malé pupínky jsou něčím, za co se stydíme a co chceme skrývat. Poznejte různé typy akné, zjistěte, proč vzniká a jak proti němu zakročit. […]

Rady a tipy

Vady na kráse jako jsou bradavice, skvrny a černé tečky na pokožce dokáže eliminovat příroda

Naše pleť může být poškozena řadou nevzhledných stop. Může se jednat o pigmentové skvrny, bradavice, mateřská znaménka nebo třeba akné. Zvláště pokud se tyto vady na kráse objevují na obličeji, je logické, že se jich chceme co nejrychleji zbavit. Bohužel právě na obličeji většinou není radno používat agresivní prostředky z lékárny. […]

Rady a tipy

Řešení bolavých pat za pomoci efektivních přírodních metod

Bolí vás každý krok tak, jako bystě šlapali na zem plnou hřebíků? Přesně takový pocit zažívají lidé, kteří mají špatné paty a trpí tzv. patní ostruhou. Jde o kostní výrůstek, který se objevuje většinou u patní kosti. Jedná se o zánětlivé degenerativní onemocnění, které s sebou nese mnoho bolesti, nepohodlí a výrazné snížení životního komfortu. […]

Rady a tipy

Japonky odhalily, proč mají krásné vlasy. Stojí za tím speciální masáž

Možná jste si všimly, že japonské ženy se často pyšní krásnými dlouhými a lesklými vlasy. Co za tím stojí? Jde jen o dobrou genetiku nebo si střeží nějaké tajemství, které my Evropanky neznáme? Podle všeho jde o speciální masáž založenou na akupunktuře, která jim zajišťuje nádhernou a zdravou hřívu. Toto tajemství vám dnes odhalíme, aby i vaše vlasy mohly být vaší ozdobou. […]

Potraviny a doplňky

Vyrobte si domácí kešu máslo. Má významný přínos pro organismus

Kešu máslo je hustá a chutná alternativa k máslu. Navíc ještě plná vysoce hodnotných živin. Arašídové máslo možná znáte, zkusili jste však už máslo z kešu oříšků? Chutná výtečně. Připravit si ho můžete sami doma. Stačí vám k tomu jen kešu oříšky a výkonný mixér. Pro sladší verzi můžete do másla přidat i med nebo javorový sirup. Celý recept vám prozradíme níže. […]

Rady a tipy

Netradiční malinový olej nalezne své využití v péči o pleť

Maliny milujeme především jako osvěžující letní ovoce, které se hodí na výrobu zmrzliny, koktejlů nebo třeba i jen k přímé konzumaci. Je příjemně sladké a osvěžující. Maliny ale mohou poskytovat skvělé živiny i pro naši pleť. Jde zejména o olej z malinových semínek, který je skvělým pomocníkem v péči o pleť i tělo. Jde o čistě přírodní produkt, který navíc kombinuje několik účinků dohromady, takže se dobře hodí i pro ty, kteří za kosmetiku nechtějí příliš utrácet a mají rádi, když jeden produkt umí více věcí. Hodí se také pro všechny typy pokožky. […]