Afty jsou velmi nepříjemné a bolestivé útvary v naší puse. Jakmile se objeví, hledáme způsoby, jak se jich rychle a efektivně zbavit. Řada lidí zamíří do lékárny pro různé kapky, ústní vody, masti, tinktury a podobné produkty. Mnohdy je však taková návštěva lékárny celkem zbytečná, jelikož nejlépe zabírají ty věci, které máte běžně doma. Zamiřte pro ně do vaší kuchyně. […]
Dnes není máslo zrovna levnou záležitostí a mnoho lidí si ho kupuje do zásoby, když narazí na lepší cenu. K tomu se však vztahují i rizika skladování. Jak dlouho takové máslo vydrží, jak jej správně skladovat, to jsou otázky na které vám dnes odpovíme. […]
Některé koření a bylinky dokáží pomoci léčit zánět, bojují s viry a bakteriemi, posilují imunitu. Ne nadarmo se při chřipce a nachlazení ihned sahá po zázvoru, medu, citronu, česneku, cibuli. A těchto pomocníků je ve skutečnosti ještě více. Někdy není zbytí a člověk musí k lékaři a začít užívat léky na předpis. Než se však rozběhnete k lékaři, zkuste to přírodní cestou. S řadou běžných neduhů si tito pomocníci poradí a nemoc tak třeba zvládnete i bez použití chemie. […]
Zatímco veganství se na západě teprve rozrůstá, jiné části světa ho preferují již po staletí a přednost dávají bezmasé kuchyni. Tedy ne, že by se úplně všichni zříkali nadobro masa, ale v jídelníčku drtivé většiny se objevuje jen sporadicky. O bohaté rostlinné stravě byste mohli vést dlouhé rozhovory třeba s Indy, Číňany, Etiopany… […]
V prvním dílu našeho seriálu hubněte s námi celý měsíc den po ni, jsme si prozradili, jak vůbec začít. Prvních 6 dní je za vámi, máte připraveny potraviny a jste odhodláni pokračovat? Pak se máte na co těšit. Přidáme i pohyb. […]
Většinou jsme zvyklí si do sklenice vkládat lístky máty či bazalky a kolečko citronu nebo jahodu. Takový nápoj je pak zdravý a chutný. Mimo máty a bazalky se vyplatí vkládat do sklenice s vodou koriandr. […]
Jídlo neslouží pouze jako palivo, pokud se člověk stravuje střídmě a vybírá si i správné potraviny, společně s pohybem a dalšími zdravými zvyky si může pěstovat pevné zdraví. Jídlo dokáže zabíjet, ale i léčit. Záleží […]
Možná vás překvapí, když zjistíte, že některé z vyjmenovaných potravin znáte celý život. Všichni jsme slyšeli o avokádu, quinoe, ořeších, ale pokud tyto potraviny obvykle nemáte ve vašem nákupním košíku, je to v pořádku. Neznamená […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.