Co dělat, když začnou bolet záda + preventivní opatření
Bolest zad není nic příjemného a pravidelně jí trpí každý druhý člověk. Záda mohou bolet z různých příčin, ale nejčastěji je na vině ochablé zádové svalstvo a nadváha. Důvodů existuje samozřejmě více. Od genetických dispozicí, přes […]