Naše tělo vždy posílá zprávy, které signalizují jeho současný stav, takže pokud se mu naučíte naslouchat, budete schopni včas řešit zdravotní problémy a zajistit si pohodu. MUDr. Elson M. Haas (zakladatel a ředitel Preventive Medical […]
Mnozí z nás se spoléhají na ranní šálek kávy anebo na kofein v odpoledních hodinách, aby nám pomohl zvládnout den. Kofein nám pomáhá udržet zrychlené životní tempo, vydržet vzhůru a neusínat. Jedná se o stimulant […]
Ačkoliv má cholesterol špatnou pověst, možná někoho překvapí, že hraje velmi důležitou roli v naší existenci. Naše tělo si jej přirozeně vyrábí a rozdělit jej můžeme na dva typy: hodný a špatný cholesterol. Cholesterol je […]
Vaše strava má možná mnohem větší vliv na vaše tělo, než si vůbec umíte představit. Je zřejmé, že to co sníme, ovlivní naši velikost kalhot, ale také to má dopad na jiné aspekty v našem […]
Vaše zuby budou zdravé Nejčastějším důvodem paradontózy u lidí mezi 18 – 36 je právě nadváha. Je prokázáno, že obezita u mladých lidí právě toto onemocnění způsobuje. Samozřejmě mu můžete předejít zdravou dietou a životním […]
Máte dojem, že je nejvyšší čas začít se stravovat zdravě? To je dobře! Ovšem dejte si pozor, abyste se ve snaze vyhýbat tukům nevyhnuli i těm hodným. Stejně tak, jako existují dobří a špatní lidé, […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.