Archívy minerál - Strana 2 z 2 - Zdravestravovani.eu

Potraviny, které pomáhají v boji s anémií. Zvyšte vstřebávání železa v těle

13. srpna 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Železo je pro tělo nezbytné. Přispívá k tvorbě červených krvinek a udržuje zdraví imunitního systému. Je také zodpovědné za transport kyslíku do celého těla, říká lékařka Kathy W. Warwick. […]

Minerál, který podporuje fungování imunitního systému, snižuje zánět v těle a pomáhá hojit rány

29. dubna 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Zinek je živina, která hraje pro tělo velmi důležitou roli. Tento minerál se totiž podílí na většině procesů v těle. […]

Nejlepší potraviny s obsahem vápníku z rostlinné i živočišné říše

18. března 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Vápník je pro naše zdraví velmi důležitý (ostatně to všechny minerály i vitamíny) ale dnes se zaměříme konkrétně na vápník, který je klíčový pro kosti, zuby, svaly, nervy a fungování srdce. Ačkoliv se tento minerál […]