Jak uchovat vlašské ořechy + jejich pozitivní účinky zdraví
Vlašské ořechy jsou velmi ceněné, pro své zdraví prospěšné vlastnosti. Obsahují vitamíny B1, B2, B5, B6, B9, C, E a minerální látky: železo, vápník, hořčík, mangan, zinek a draslík. Vynechat nesmíme ani důležité omega-3 nenasycené […]