Rady a tipy
Zelenina, která snižuje hypertenzi, udržuje zdraví mozku a má vysoký obsah vitamínů
Chcete mít dobrý tlak, bystrý mozek, malé riziko infarktu a střeva jako namazaný stroj? Pak si pravidelně dopřávejte červenou řepu. […]
mozek
Potraviny a doplňky
Potraviny, které pomáhají udržovat mozek ve formě. Snižte riziko vzniku neurologických onemocnění
Možná to nevíte, ale existuje řada potravin, které jsou prospěšné pro nás mozek. Snižují riziko neurologických onemocnění a přitom je velice jednoduché je začlenit do našeho jídelníčku. […]
Potraviny a doplňky
Červená řepa: Zázrak za pár korun, který zatočí s únavou a podporuje činnost mozku
Naše babičky dobře věděly, proč mít na zahrádce zasazenou červenou řepu, v pozdějších dobách upadla mírně v zapomnění, leckdo jí má spojenou pouze s mističkou červených kostek ve sladkokyselém nálevu. Škoda, červená řepa je doslova zázračná zelenina. […]
Rady a tipy
Nejlepší přírodní léky proti stárnutí mozku. Podpořte jeho správnou funkci
Jakým přírodními prostředky udržíte mozek aktivní, a navíc bez vedlejších účinků? Pilulky na paměť se jmenují nootropika a jsou to ve skutečnosti přírodní doplňky, které můžete užívat bez předpisu. […]
Rady a tipy
Předcházejte degeneraci mozku snadným tréninkem a prevencí. Nepotřebujete k tomu rady odborníků
Je známo, že čím je člověk starší, tím se stav jeho orgánů zhoršuje a neplní stoprocentní službu jako kdysi. Samozřejmě i mozek patří mezi tyto orgány. […]
Potraviny a doplňky
Při problémech s pamětí neztrácejte naději. Zlepšení můžete docílit přírodní cestou i v pokročilém věku
Tajemství pro lepší paměť je konečně odhaleno! Stačí, kdy budete užívat pár přírodních surovin a můžete zlepšit svou paměť až o 80 procent. Jedná se o přitom o základní potraviny, které máte běžně doma. […]
Rady a tipy
Účinná cvičení pro bystrý mozek a zlepšení jeho funkce. Zvládne je každý v jakémkoliv věku
Lze trénovat mozek a zlepšit jeho fungování? Podle odborníků je možné vylepšit kognitivní funkce i mentální výkon pomocí pravidelného cvičení i relaxace. […]
Potraviny a doplňky
Potraviny, které dokáží posílit zdraví mozku a nervový systém. Jejich dlouhodobá konzumace se rozhodně vyplácí
Nezapomínejte, že vy si zasloužíte být zdraví a plní elánu. A to i pokud jde o mozek. Dopřejte svému tělu to nejlepší! Bude velmi důležité si uvědomit, že žití chaotického života, bez řádného odpočinku a s neustálým přísunem stresu, může vést k mnoha zdravotním komplikacím. Navíc váš mozek nebude dobře fungovat. […]