Potraviny a doplňky

Vedlejší účinky nadměrného pití citronové vody, které málokdo zná

Citronová voda nebo chcete-li voda s citronem je doporučovaným nápojem pro vaše zdraví. Když je jí moc, tak naopak škodí. Proto je dobré myslet na to, kolik jí denně vypijete. Jedině tak dokáže pozitivně nakopnout váš metabolismus, detoxikovat tělo, nebi třeba podpořit imunitu. Když jí je naopak moc, tak hrozí právě tato negativa. […]

Rady a tipy

Vědci zbořili všechny mýty. Káva neškodí, ale naopak prospívá

Také jste slyšeli varování, že káva škodí? Nebyla to tak úplně pravda. Podle nejnovějších studií naopak prospívá. Přesně s těmito závěry přišli vědci, kteří se rozhodli prozkoumat účinky kávy na 20 000 lidí, kteří denně vypijí nejméně 4 šálky tohoto světově proslulého nápoje. A výsledek? Překvapil, protože tento nápoj jim prospěl. […]

Potraviny a doplňky

Levandulová limonáda zaujme svou barvou a také prospěje zdraví

Tato bylina zaujme nejenom svým vzhledem, ale i svou silou. Domácí levandulová limonáda vám pomůže využít všechny prospěšné látky. Stačí ji pít pravidelně a stoprocentně prospějete svému tělu. A co více – hravě tento zdravý nápoj vnutíte také dětem, jelikož jeho barva je bude opravdu lákat. Nejde však o žádné barvivo, ale přirozená barva levandule. […]

Rady a tipy

Šípkový čaj je záchrana při slabé imunitě. Dopřejte si jej denně a budete zdravější

Nejenom v zimě byste měli pít každý den šípkový čaj. Proč? Jeho základ, tedy šípky, jsou skvělým zdrojem antioxidantů a vitamínů, aby vaše imunita měla z čeho čerpat. Šípky se často používají do džemů, želé a sirupů pro jejich sladkou a mírně pikantní chuť. Ale mohou být také použity pro přípravu poctivého bylinného čaje. […]

Rady a tipy

Zázvorové mléko s kurkumou se vyznačuje nejen hřejivými vlastnostmi, ale také léčivými schopnostmi

Zimní večery doslova lákají k tomu, abyste se posadili do křesla s šálkem horkého nápoje, kterým bude zázvorové mléko s kurkumou. A k tomu si třeba zapálili si svíčku a četli napínavou knihu. Můžete si samozřejmě dopřát jakýkoliv čaj, horké svařené víno nebo i chutné kakao, ale co takhle mléko, jehož součástí je kurkuma a kapka medu? Tento nápoj se vyznačuje nejen svými hřejivými vlastnostmi, ale také svými léčivými schopnostmi. […]

Rady a tipy

Pravidelné pití kávy pozitivně ovlivňuje zdraví lidského organismu

Je vaším oblíbeným nápojem káva, nebo vám tento černý nápoj nic neříká? Ať už tak či tak, možná byste rádi věděli, proč si kávu dopřát každý den a co to udělá s vaším tělem. Třeba vás to přiměje si nějaký ten šálek občas dopřát a těšit se ze skvělých přínosů, které tento povzbuzující nápoj může přinést i vám. […]