Vitamín D je životně důležitá substance, kterou naše tělo získává z jídla, ale umí si ho také samo vyrobit ze slunečních paprsků. Odborníci se dlouho domnívali, že jeho role je posilovat kostní tkáň a lidskou kostru. Dnes už ale víme, že jeho síla spočívá v něčem jiném. […]
Téměř každý člověk někdy měl takzvanou nespavost. A pokud se s tím setkáte jen jednou za čas, je to v pořádku. Pokud se ale stanou poruchy spánku pravidelnými, měli byste se poradit se svým lékařem. Prášky na spaní nejsou nejlepší varianta. Mnohem lepší je zjistit, co za dlouhodobou nespavostí stojí a daný problém začít řešit. […]
Lidské tělo nám postupně vysílá signály, pokud se uvnitř děje něco podivného. Tím upozorňuje na zdravotní problémy. Jde o příznaky, které bychom neměli ignorovat. Jenže symptomy se objevují a zase mizí, takže to často vůbec nevnímáme. […]
Nespavost může být z dlouhodobého hlediska velký problém. Člověk není dostatečně zregenerovaný a v důsledku toho nemá energii na běžné denní činnosti. Příčinou nespavosti může být celá řada faktorů, jako je přemíra stresu, úzkostné až depresivní stavy. Rušivě působí však i vnější vlivy, jako je nevhodná teplota v místnosti, nedostatečná vlhkost vzduchu, nebo pronikající světlo do místnosti. […]
Ledviny jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Filtrují krev, odvádí nečistoty z těla a produkují moč. Špatná funkce ledvin může vést k chronickým a závažným onemocněním. Je tedy důležité, abyste poznali, pokud s nimi bude něco nepořádku. Připravili jsme pro vás seznam symptomů, na které byste si měli dát pozor. Pokud chcete být zdraví, je důležité, aby byly zdravé i vaše orgány. […]
V současné době jsou nemoci srdce skupinou velmi častých civilizačních onemocnění postihující obě pohlaví v přibližně stejném poměru, přičemž rizikovou skupinu tvoří především muži a ženy s věkem vyšším než 40 let. Příčinou vzniku či rozvoje nemocí srdce je obvykle nevhodný životní styl. […]
Záleží vám na vašem zdraví? Potom byste si měli všímat všech možných změn. Pokud se u vás zničehonic objeví zcela nov zvláštní návyk nebo neodbytná potřeba, měli byste být rozhodně na pozoru, neboť může indikovat mnohem závaznější problém zejména v oblasti tělesné pohody organismu a zdraví. […]
Taky se vám to už někdy stalo? Děláte všechno kvůli hubnutí, abyste zredukovali svou váhu, jíte zdravě, cvičíte jako blázni a vaše váha ne a ne dolů? Pokud ano, neměli byste takovou situaci podceňovat, mohou to být totiž i projevy vážné nemoci. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.