Rady a tipy
Cviky z pohodlí domova pro krásné nohy: Dřepy, podřepy a výpady zvládne i začátečník
Abyste si vypracovali krásné nohy, nemusíte každý den dřít v posilovně a ubírat si z jídelníčku. Skvěle vám pomohou jednoduché domácí cviky. […]
nohy
Rady a tipy
Epsomská terapie chodidel: Odumřelým kožním buňkám i plísním odzvoní
Trápí-li vás bolest nohou nebo infekce či stres, stále více populárním „lékem“ je lázeň s přídavkem Epsomské soli. K léčbě od lékaře tak můžete přidat účinnou přírodní metodu. […]
Rady a tipy
Nedostatečná hygiena chodidel způsobuje řetězovou reakci, která vede až k problémům s páteří
Abyste udrželi svá chodidla v co nejlepší kondici, musíte se o ně umět dobře starat. Stačí změnit některé návyky a nebudete se potýkat s žádnými problémy. […]
Rady a tipy
Na léčbu kuřího oka stačí sehnat lavor s horkou vodou a pemzu
Pokud vás trápí kuří oka na nohou, existují domácí kroky, které vás jich celkem rychle a snadno zbaví. Rozhodně se je nesnažte ořezat nebo oholit, aby nedošlo k nebezpečné infekci. […]
Rady a tipy
Chléb a jablečný ocet jako hlavní zbraň pro boj s bolestivými mozoly na nohou
Pokud vás trápí mozoly a suchá tvrdá kůže na nohách, zkuste domácí procedury, které váš problém rychle vyřeší. Zůstanou vám jen jemné a hladké nožky. […]
Rady a tipy
Ústní voda najde využití nejen při péči o ústa. Její účinky na nohy zlikvidují letité problémy
Ústní voda je ideální pro péči o chrup, ale její výhody se neomezují pouze na tento účel. Je skvělým lékem, pokud vás trápí mozoly nebo plíseň na nohou. […]
Rady a tipy
Drahá pedikúra už nebude třeba. Domácí metody mají rychlý účinek za zlomek ceny
Popraskané paty jsou problémem všech věkových kategorií. Časté jsou v létě, kdy většina lidí nosí otevřenou obuv. Péči o paty proto nikdy nenechte náhodě. […]
Rady a tipy
Nohy jako mladice: Jednoduché cviky sníží výskyt křečových žil i jejich viditelnost
S křečovými žilami bojuje spousta lidí. Nejsou hezké na pohled, ale především se jedná o zdravotní komplikaci. Pomoci vám může vhodné cvičení. […]