V letních dnech nabídne zázvorová limonáda skvělé osvěžení. Věděli jste však, že s každou skleničkou také prospějete svému zdraví? Pokud ne, tak vás s účinky zázvoru na lidské tělo seznámíte. Budete se dost možná divit, jak tento na první pohled obyčejný kořen pomáhá. A jeho využití je velmi snadná. Stačí připravit lahodnou limonádu. […]
Voda s citronem je skvělým osvěžujícím nápojem. Věděli jste, že má i mnoho benefitů pro naše zdraví i krásnou postavu? Až je všechny zjistíte, začnete tento nápoj pít nejenom na žízeň, ale i proto, abyste byli krásní a zdraví. Toto všechno s vaším tělem dokáže udělat. […]
Všichni ji známe a všichni si ji čas od času dáme. Málokdo však tuší, že káva není zas tak prospěšná. Než se dostaneme k negativům, je třeba zmínit jednu pozitivní vlastnost. Obsahuje kofein, který nás v případě potřeby nakopne a dodá nám energii. Dát si ji jednou za čas z těchto důvodů není až tak velký problém. […]
Myslíte si, že teplá voda s citronem je jenom obyčejný nápoj, který zažene žízeň? Rozhodně ne. Má mnoho pozitivních vlastností pro vaše tělo. Ideální je, když si dáte jednu sklenku každý den, hned po probuzení, na lačno před snídaní. Velmi brzy na svém těle pocítíte celou řadu pozitivních změn. […]
Za předpokladu, že jsou konzumovány pouze s mírou, může bílé i červené víno nabídnout řadu zdravotních výhod, potvrdila to již řada vědeckých výzkumů. Ale zajímá vás, která varianta (červené či bílé) je pro vaše zdraví lepší? Článek vám prozradí, zda byste se měli rozhodnout pro bílé nebo červené víno. […]
Pití kávy je velmi diskutované téma. V mnohém je určitě prospěšné, ale také existují možná rizika. A právě na ta se společně zaměříme. Šálek kávy ráno po probuzení totiž může nadělat více škody než užitku. Co nám může hrozit a proč bychom měli být opatrní? […]
Nepohodlný pocit nafouknutého břicha jsme zažili všichni. Jenže není nadýmání, jako nadýmání. Už jste někdy slyšeli o abdominálním nadýmání? Možná to nevíte, ale jde o nadýmání žaludku, které není vždy spojeno s jídlem. Ani ženy […]
Voda ochucená citrónem je nejchutnější a nejlepší náhradou za čistou vodu během tréninku i mimo něj. U cvičení to platí dvojnásob, protože doplňuje elektrolyty, které se při cvičení ztrácí. Pití vody s citronem před cvičením […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.