Rady a tipy
Nevhodná poloha při spánku může zhoršit zdravotní problémy
Tělo pro své fungování potřebuje spánek. Nestačí ale jen dostatečně dlouhá doba spánku, důležitá je také jeho kvalita. Tu můžete ovlivnit i polohou při spánku. […]
poloha během spaní
Rady a tipy
Špatná poloha během spánku může být příčinou řady problémů. Která je pro vás ta nejlepší?
Vydatný a klidný spánek je pro lidský organismus nesmírně důležitá věc. Zvolte si správnou polohu, která vám zaručí ty nejkrásnější a nejsladší sny. […]