polohy spánku - Zdravestravovani.eu

S nepříjemným chrápáním je jednou provždy konec. Pomůže i spánek na boku a omezení alkoholu

22. dubna 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Pokud chrápete vy nebo váš partner, je nutné tento zdánlivě nevinný problém řešit. Kvalita spánku je totiž důležitá pro celkové zdraví. […]

Jedinečná poloha spánku vás zbaví zdravotních problémů. Vysoké % lidí si častými chybami ničí tělo

6. listopadu 2023 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Správná volba spánkové polohy může mít výrazný vliv na zlepšení kvality spánku a řešení různých zdravotních obtíží. Změna polohy při spánku může být způsobem, jak se postarat o své zdraví. Spánek hraje v našem životě […]

Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů