Rady a tipy

Vzniku plochých nohou lze zabránit správnou prevencí. Pokud už je pozdě, pomohou jednoduchá cvičení

30. července 2020 Gabriela K Rady a tipy

Chůze je nejzdravější a nejpřirozenější pohybová aktivita, kterou by měl člověk denně vykonávat. Jsou to právě naše nohy, které nás dopraví tam, kam potřebujeme. Namáháme je dnes a denně, tlumí nárazy při našlapování. Jenže vlivem nevhodné obuvi, špatného vývoje i jinými faktory může dojít k poškození a vzniknout tzv. plochá noha. […]

Rady a tipy

Hned po cukrovce jsou poruchy štítné žlázy nejčastějším onemocněním. Poznejte příznaky včas

28. července 2020 Gabriela K Rady a tipy

Štítná žláza patří k nejdůležitějším orgánům v lidském těle. Má zásadní vliv na zdravý vývoj člověka a správné fungování organismu. Její zdraví lze podpořit zdravým životním stylem. Tedy cvičením, výtečná je na její harmonizaci například jóga, ale neméně důležitá je strava, pitný režim i další faktory. […]

Rady a tipy

Strašák jménem rakovina. Včasná diagnóza může zachránit život

Už jen samotné slovo rakovina děsí každého z nás. Každoročně zabije tisíce lidí. Téměř polovinu onkologických pacientů tvoří ženy. I je tato nemoc způsobená špatným bujením buněk ohrožuje. První symptomy rakoviny se u každého projevují jinak. Záleží na tělesné stavbě ale i na pohlaví. Zjistěte, na které příznaky si dát pozor a kdy je čas vyhledat lékaře! Včasné podchycení této zrádné nemoci vám může zachránit život. […]

Rady a tipy

Sezona klíšťat je v plném proudu. Dbejte na prevenci, následky přisátí mohou být fatální

Klíště je parazit, který se živí krví savců. Nejčastěji se přisaje k člověku, psovi, nebo i ptáku, či plazu. Klíšťata mohou způsobovat celou řadu nebezpečných a zdraví ohrožujících nemocí, jako je například lymská borelióza, nebo encefalitida. Rovněž může přenést i nemoci typu: anaplazmóza, tularémie, nebo ehrlichióza. […]

Rady a tipy

Infarkt myokardu můžete i vy snadno rozpoznat podle specifických příznaků

Infarkt myokardu postihuje nejčastěji starší lidi, nevyhýbá se však ani mladším ročníkům. Mezi rizikové faktory, které mohou podpořit jeho vznik můžeme zařadit například chronické srdeční choroby, neurologické nemoci, nebo dlouhodobý a abnormální stres, nedostatek spánku, špatné stravovací návyky, kouření, nadmíra alkoholu, nebo celkové vyčerpání organismu únavou. Proto je nesmírně důležité dbát na svůj správný životní styl. […]