Kefír je velice oblíbenou a chutnou potravinou, která by měla být součástí každého jídelníčku. Především u lidí, kteří se potýkají se zažívacími problémy. […]
Přebytečná stolice ve střevech může způsobit nepříjemné pocity, nadýmání a zažívací potíže. Existuje několik metod, jak podpořit pravidelné vyprazdňování. Lékař Darragh O’Carroll informuje, že zácpa a hromadění stolice ve střevech mohou být nejen nepříjemné, ale […]
V posledních letech se stále více ukazuje, že vybalancování střevních bakterií hraje klíčovou roli při hubnutí a udržování zdravé váhy. Správná mikroflóra ve střevech může ovlivnit metabolismus. […]
O vitamínech, zdravém životním stylu a posilování imunitního systému se mluví vzhledem k pandemické situaci stále častěji. […]
Existují lidé, kteří jsou přesvědčeni, že by člověk měl veškeré vitamíny do svého těla přijímat ze stravy. Ostatně, je to to nejlepší. […]
Na proces trávení mají vliv různé faktory. Důležité je vědět, jaké změny ve stravovacích návycích nám pomohou k pravidelným návštěvám toalety a zdravému tělu. Trávení je proces, při kterém naše tělo rozkládá jídlo a bere […]
Imunita v perfektní kondici je to, k čemu bychom měli směřovat úplně všichni. Bude-li totiž šlapat jako hodinky, nemusíme se bát, že nás skolí jen tak ledajaká infekce, ani že se naše tělo neubrání virům a bakteriím, které kolem nás každodenně jsou. […]
Jestli něco ovlivňuje to, jak se cítíme, prožíváme různé věci, jak se chováme, pak jsou to věřte nebo ne, naše střeva. Lépe řečeno neuvěřitelně velké množství (v řádech miliard) mikroorganismů, které ve střevech pobývají a vysílají řídící signály do imunitního systému a mozku. Vyplatí se tedy krmit tyto hodné střevní bakterie a dbát, aby prosperovaly. A čím tyto bakterie krmit? […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.