Rady a tipy
Signály, které mohou naznačovat srdeční onemocnění. Nikdy je proto neignorujte
Všímat si svého těla je důležitější, než se zdá. Tyto signály totiž mohou prozradit onemocnění srdce již v počátcích, a zachránit vám tak život. […]
srdce
Potraviny a doplňky
Šest nejhorších potravin pro zdraví srdce. Jejich konzumace značně zvyšuje riziko srdečních onemocnění
Potraviny, které jsou pro naše tělo škodlivé. Jejich konzumací totiž zvyšujeme riziko srdečních onemocnění hned několikanásobně. […]
Rady a tipy
Nedostatek vitamínů může mít pro tělo fatální následky. Pro mnohé překvapivě souvisí se vznikem infarktu
V poslední době se v nemocnicích začíná objevovat větší počet pacientů s problémy se srdcem. Málo známým faktem ale je, že k infarktu může přispět i nízká hladina vitamínů v našem těle. […]
Rady a tipy
Varovné signály, které tělo vysílá před infarktem. Jejich včasné rozpoznání může zachránit život
Infarkt myokardu patří mezi jednu z nejčastějších příčin úmrtí v Evropě. Naše tělo nám vysílá znamení již dlouhou dobu předtím, než k němu dojde. Zjistěte, jak tyto příznaky rozpoznat. […]
Rady a tipy
Zdravé srdce i ve vysokém věku? Pečujte o něj celý život pomocí těchto jednoduchých návyků
Sedavý a stresující životní styl si vybírá daň a trpí srdce. Počet pacientů s kardiovaskulárními nemocemi každoročně roste a patří mezi nejčastější důvody úmrtí v rozvinutém světě. Jakými návyky lze upevnit zdraví a pečovat o srdce, aby bylo zdravé i ve vysokém věku. […]
Potraviny a doplňky
Pečujte o zdraví svého srdce správně. Díky konzumaci těchto potravin bude zdravé a silné
Srdce – sval velikosti pěsti, který nás udržuje při životě. Víte, jaké potraviny podpoří jeho činnost a zároveň prospějí celému vašemu tělu? Jako milý bonus rozhodně potěší vaše chuťové pohárky. […]
Sport
Jednoduché kardio cviky, které udrží srdce v dobré kondici
Kdo by nechtěl mít srdce jako zvon, tedy zdravé a silné. Díky kardio cvičení se vám podaří normalizovat krevní tlak a srdeční sval posílit. Navíc vám při pravidelném posilování dodají energii a zpevní vaše tělo. […]
Potraviny a doplňky
Zdravé srdce vyžaduje konzumaci správných potravin. Zařaďte je na svůj jídelníček již dnes
Pokud chcete podpořit zdraví srdce jako naprosto klíčového orgánu, bez kterého se neobejdeme, velmi záleží na konzumaci některých potravin. Mohou být totiž výraznou prevencí proti některým nemocem. […]