Naše tělo získává většinu vitaminů z potravy, jakou se stravujeme. Pokud změníte jídelníček, je třeba myslet na to, abyste nevynechali vitaminy. […]
Vitamín B12 je životně důležitý prvek, který se podílí na procesu krvetvorby. Pokud ho tělo nemá dostatek, může se u něj projevit onemocnění různého druhu, říká lékař Michael W. Smith. […]
Nedostatek vitamínu B12 může snadno vést k různým stupňům neuropatie či poškození nervů. To vede k mravenčení a necitlivosti rukou postižené osoby. […]
Nedostatek vitamínů a minerálů může mít specifický vliv na zdraví člověka. U některých látek se jedná pouze o mírně nepříjemné důsledky, u jiných může vést dlouhodobá hypovitaminóza k závažným problémů. Tak je tomu i u vitamínu B12. […]
Vitamín B12 je velmi důležitý vitamín pro lidské zdraví. Bohužel spoustu lidí nepřijímá tohoto vitamínu dostatek. Zjistěte, jak jej zahrnout do své stravy a jak poznat, že nám chybí. […]
Nedostatek některého vitaminu může být problémem každého z nás. Nedostatek vitaminu B12 je ale považován za jeden z nejškodlivějších. Tento prvek je totiž zodpovědný za tvorbu DNA a červených krvinek, také pomáhá správné funkci nervového systému. Naše tělo ho ale není schopné produkovat, musíme se v tomto ohledu spoléhat pouze na jídlo. […]
V posledních letech je poměrně velkým trendem snižovat konzumaci potravin jako je maso, a všech živočišných produktů. Lidé se hlasitě staví nejen proti utrpení zvířat, ale také věří, že budou díky tomuto kroku zdravější, protože lidské tělo konzumovat maso nepotřebuje. Odborníci ale varují, že tento postoj je dost nebezpečný. […]
Lidské tělo potřebuje ke svému fungování celou řadu vitamínů. A patří mezi ně i ten, který označujeme jako vitamín B12. Pokud ho máte nedostatek, výrazně to ovlivní vaše zdraví a chování. Takto vám dá tělo najevo, že byste ho měli doplnit. A to buď přírodními cestami, nebo z doplňků stravy. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.