Vitaminy jsou pro naše tělo naprosto nezbytné. Jejich nedostatek se většinou zjišťuje krevními testy, které jsou ovšem příliš drahé. Přitom nám nás obličej dává jasné signály, že tělu něco chybí. […]
Toužíte po přirozeném doplnění vitaminu C bez nutnosti užívat doplňky stravy? Zkuste třešně a višně, ovoce, které je v létě tolik hojné! Obsahuje také spoustu antioxidantů. […]
Vitamíny představují důležité látky, jež podporují tělesné procesy a jejich správné fungování. Nedostatek vitamínů se pak projevuje nejen na celkovém fyzickém a psychickém zdraví, ale také na vašem obličeji. […]
Správné fungování lidského organismu vyžaduje neustálé doplňování důležitých živin, které podporují jeho zdraví. Zjistěte, které vitamíny a minerály byste měli denně přijímat a v jaké stravě se nachází. […]
Pokud nezvládáte dbát o dostatečný přísun důležitých vitamínů a minerálů ve stravě, můžete zvolit cestu potravinových doplňků. Zjistěte, které jsou pro správný chod těla nejdůležitější. […]
Ostružiny jsou vynikajícím doplňkem každé stravy. Jsou doslova nabité živinami a antioxidanty. Jsou nejen chutné, ale i vynikajícím zdrojem vitaminu C, A, K, vlákniny. Lze je velmi snadno začlenit do stravy. Hodí se do kaší, jogurtů, dezertů nebo jen tak samotné na svačinku. Dalším jednoduchým způsobem, jak zahrnout ostružiny do stravy, je ovocné smoothie. […]
Vitamin E je vitamin rozpustný v tucích. Jeho hlavní rolí je působit jako antioxidant, zachycující volné elektrony – tzv. „volné radikály“, které mohou poškodit buňky. Rovněž zvyšuje imunitní funkci a zabraňuje tvorbě sraženin v srdečních tepnách. […]
Ženské tělo je ovládané hormonální linkou, která se v průběhu měsíce radikálně mění. Díky tomu je třeba zjistit, které vitamíny ženě pomohou ke spokojenému fyzickému i duševnímu zdraví. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.