Avokádo je neuvěřitelně výživné a všestranné, kromě své krémové chuti zlepšuje celkové zdraví mnoha způsoby. USDA National Nutrient Database uvádí, že jedna porce (jedna pětina avokáda, přibližně 40 gramů) poskytuje téměř 6 gramů tuku, 3,4 […]
Už se vám někdy stalo, že jste měli divné pocity v nohou, ale zbytek těla je v pořádku? Příznaky syndromu neklidných nohou mohou být výraznější, když jste zrovna v klidu anebo během noci. Křeče v […]
Výživa hraje ve správném vývoji dítěte klíčovou roli. Je stavebním kamenem pro celkové zdraví, růst a psychosociální vývoj. Důležité je uvědomit si, že pro dítě do věku tří let, je vyvážená strava významným faktorem pro […]
Řeřicha je často přehlížená a málo užívaná bylinka, která byla dlouhou dobu považována za plevel. Pěstovat ji můžete jak na zahrádce tak okenním parapetu a mít tak po ruce vždy vitamíny. Obsahuje hodně vitamínu C, […]
Za kosmetiku, zvlášť s účinky bojujícími proti tvorbě vrásek utratí především ženy spoustu peněz. Přitom existuje mnoho přírodních cest, kterými lze pokožku omladit, osvěžit, dodat výživu, hydrataci. Nějakou tu korunu člověk musí pustit také, ale […]
Možná je to zvláštní, ale sladké brambory (batáty) nepatří do stejné rodiny, jako klasické brambory. Existuje mnoho tvarů, odrůd a velikosti sladkých brambor. Mohou být krátké, dlouhé, baňaté, úzké, žluté, bílé, oranžové i fialové. Batáty […]
Pokud jde o růst silných, lesklých, dlouhých vlasů, hraje v tom klíčovou roli řada faktorů. Od genetiky, přes životní styl, věk až po životní prostřední. Něco ovlivnit nedokážeme, ale z větší části máme spokojenost s […]
Řapíkatý celer patří mezi kořenovou zeleninu, oproti celeru bílému bulvovému má více chlorofylů, protože je pěstován ve stínu. Jeho dlouhé stonky jsou křehké, šťavnaté a mají lehce slanou chuť. Díky těmto jeho charakteristickým vlastnostem ho […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.