Zvolit správný banán může být někdy obtížné. Velice oblíbené jsou měkké a žluté, avšak i ty téměř zcela hnědé vám mají z lékařského hlediska co nabídnout. […]
Hledáte čaj, který dobře chutná a především také pomůže? V tom případě se zaměřte na takové, jejichž účinky jsou zdraví prospěšné, říká doktorka Maria Cohut. […]
Pečujete o své tělo s láskou a dopřejte mu péči, kterou skutečně potřebuje. Vyzkoušejte ricinový olej v kosmetice a sledujte, jak se to na vašem těle odrazí. […]
Ranní sprcha vás dokáže velmi spolehlivě nastartovat, ale pokud nejste právě ranní ptáče, nezoufejte. Večerní sprchování vám totiž přinese mnoho výhod. […]
Je pravidelná konzumace sádla pro lidské tělo prospěšná nebo spíše nikoliv? Vědci odhalili nové výsledky tohoto sporu. […]
Voda s citronem má pozitivní vliv na naše zdraví. Prospěšná je po cvičení, ale také dodává našemu tělu energii a potřebný zdroj vitaminu C. Zjistěte, jaké jsou její další benefity, jak často ji konzumovat a jak na její přípravu. […]
S příchodem chladného a nevlídného počasí hodně lidí ve sportování poleví. Nebo úplně přestane s tím, že už se přeci nedá chodit cvičit/běhat venku. Na to odpovídáme – dá. A naopak to ještě více upevňuje zdraví a spalujete ještě více kalorií. […]
Výzkumy pití kávy bývají často rozporuplné, ale je dobré vědět, že stejně tak jako má káva své výhody, tak má i své nevýhody. Káva dokáže zázraky, je prospěšná při psychickém vypětí, ale pomáhá třeba i hubnout. Je však nutné myslet na to, že ani s konzumací kávy se to nesmí přehánět. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.