Rady a tipy

Účinná prevence před rozšířením infekce dýchacích cest dále do těla

V případě, že se na vás nalepí infekční nemoc dýchacích cest, obvykle je její průběh velmi podobný, tzn. zprvu se projevuje jako běžné nachlazení nebo rýma, které následně přecházejí do zhoršujícího se stavu a postupují hrtanem až k plicím. Pokud se vám ovšem tento postup podaří zastavit a celé onemocnění se bude držet pouze v horních dýchacích cestách. […]

Potraviny a doplňky

Kokosovou mouku lze použít jako alternativu k pšeničně mouce. Oceníte její zdravotní přínosy

Kokosovou mouku lze použít v různých receptech. Slaných i sladkých. Při výrobě chleba, palačinek, sušenek, muffinů nebo jiného pečiva můžete použít kokosovou, namísto jiných typů mouk. Nezapomeňte však, že kokosová mouka má tendenci absorbovat více tekutin než jiné mouky. Z tohoto důvodu jí nelze použít jako náhradu jedna ku jedné. […]

Rady a tipy

Pneumonie je závažný problém, který je nutný řešit včas, jinak může mít fatální následky

Zápal plic je infekce, jejíž průběh se může pohybovat od mírného až po tak závažný, že je nutná hospitalizace. Infekce způsobí, že se vzduchové vaky v plicích (alveoly) naplní tekutinou nebo hnisem, což vám může ztěžovat dýchání. Zápal plic může dostat každý, nejohroženější skupinou jsou kojenci mladší než 2 roky a lidé starší 65 let. Je to proto, že jejich imunitní systém nemusí být dostatečně silný, aby dokázal s infekcí bojovat. […]

Potraviny a doplňky

Kajenský pepř je účinný přírodní lék, který pomůže s celou řadou zdravotních problémů

Většina lidí ví, že kajenský pepř je skvělé dochucovadlo, které dodává pokrmům specifickou chuť. Ukázalo se však, že může být použit také jako přírodní lék na některé zdravotní problémy. Má totiž vysoký obsah vitamínů A, C, B, vápníku, draslíku, zahřívá organismus a upravuje střevní peristaltiku. Medical News Today uvádí, že kajenský pepř používali indiáni původem z Ameriky už před tisíci lety k léčbě řady různých problémů. Níže je uvedeno několik úžasných způsobů, jak vám může kajenský pepř prospět. […]

Rady a tipy

Jednoduché zdravotní testy, které prověří váš zdravotní stav z pohodlí domova

Existují testy, které prověří vaše zdraví a dají vám signál, když ve vašem těle něco nefunguje správně. Nenahradí sice konzultaci s lékařem, ale vystačíte si s nimi, pokud potřebujete rychlý výsledek a nechcete opustit svůj domov. Ve chvíli domácí karantény se tak jedná o ideální řešení vašich zdravotních obtíží. […]