Archívy zdraví - Strana 177 z 318

Vášnivý a romantický, ale také bezpečný. I pohlavní styk má svá hygienická pravidla

13. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Pohlavní styk má být samozřejmě vzrušující a plný vášně, ale pokud je to jen trochu možné, vyplatí se i při něm dodržovat pár hygienických rad. Koneckonců dochází k velmi intimnímu kontaktu mezi partnery a všichni víme, že i během pohlavního styku se můžeme nakazit nepříjemnými chorobami. Některá opatření mohou zabránit nejen přenosu infekce, ale také zvýšit váš komfort a pomoci užít si tento moment na maximum. […]

Vážná onemocnění, která nemusí mít dlouhodobé příznaky. Dbejte na prevenci a odhalte je včas

13. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Nepřikládáte důležitost náhlé bolesti hlavy, suchu v ústech nebo kašli, který trvá déle než obvykle? Věřte, že se může jednat o symptomy vážného onemocnění. Je pochopitelné, že během pracovního týdne máte starostí až nad hlavu, proto některé zdravotní potíže ignorujete nebo nepředpokládáte, že by mohli znamenat něco vážnějšího, ale pozornost byste jim věnovat měli. […]

Chutné a vitamínově bohaté obědy, pro posílení imunity v době koronavirové

12. listopadu 2020 Gabriela K Potraviny a doplňky

Existují pohodlné, cenově dostupné a zdravé způsoby, jak připravit rodině oběd, který dodá živiny a podpoří imunitu. Základem je použití ovoce a zeleniny, při každém hlavním jídle. Zejména tedy zeleniny. Pokud nemáte k dispozici čerstvé produkty, můžete použít sušené, mražené, zavařené. […]

Rané symptomy upozorňující na to, že se u vás může rozvíjet rakovina vaječníků

12. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Obdobně jako u jiných typů rakovinových onemocnění, i u rakoviny vaječníků je nejdůležitější včasná diagnóza, aby bylo možné výrazně zvýšit naději pacienta na přežití. Existují 4 hlavní symptomy, které rakovinu vaječníků doprovázejí, vedle nich se však vyskytuje také několik menších příznaků, jež mohou účinně diagnostikovat rozvoj nemoci. […]

Štítná žláza v ohrožení. Vyvarujte se návykům, které mohou zničit její zdraví

12. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Štítná žláza řídí téměř všechny důležité procesy v našem těle. Skutečnost jak dobře zvládá své funkce, závisí na tom, jak pečujeme o své zdraví. Bohužel je docela snadné narušit činnost štítné žlázy, a to několika škodlivými návyky. Zkontrolujte, jak o svůj orgán pečujete vy sami. […]

Moudré rady našich babiček se stále využívají a poslední dobou čím dál více

11. listopadu 2020 Gabriela K Rady a tipy

Každá doba má své pro i proti. Ovšem rady našich babiček mají dodnes cenu zlata. Ať už se jedná o rady při vaření, uklízení či léčení některých neduhů, jako je bolest v krku, nevolnost, zácpa nebo problémy se spánkem. […]

Břišní tuk je jeden z faktorů, který nejvíce ohrožuje zdraví. Může způsobit celou řadu komplikací

11. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Podkožní tuk se objevuje nenápadně, ale zato dokáže výrazně ovlivnit zdraví člověka. Při nesprávném jídelníčku, nedostatku fyzické aktivity nebo špatném duševním stavu se může tuk začít v okolí břicha hromadit a nebezpečně působit na celkový zdravotní stav. […]

Imunita hraje klíčovou roli v boji proti nemocem. Věnujte pozornost nejdůležitějším pravidlům pro její posílení

11. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Podzim a zima je obdobím, kdy se ukáže, jak na tom vaše imunita je. Pokud je slabá, budete zřejmě často nemocní a chytnete každou rýmu a chřipku, která se kolem vás jen mihne. Posilovat imunitu je ale dobré také pro ostatní. Jak se ale starat o svůj imunitní systém, aby se stal účinnějším v obraně proti mikrobům? Odpověď na tuto otázku najdete nejenom v lékárně. […]