Rady a tipy

Zpomalte stárnutí organismu po čtyřicítce díky tomu, že omezíte konzumaci určitých potravin

11. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Čtyřicítka bývá pro řadu lidí významným životním mezníkem. Právě po dosažení tohoto věku začíná oslabovat řada procesů v těle spojená s mladým věkem a objevují se první zdravotní problémy související se stárnutím organismu. Výraznou roli zde hraje životní styl a způsob, jakým jsme se dosud stravovali. […]

Rady a tipy

WHO varuje, koronaviry to nekončí. Svět se musí připravit na další pandemie

10. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Zatímco se svět stále ještě nevypořádal s koronaviry a krizí způsobenou pandemií SARS-CoV-2, Světová zdravotnická organizace (WHO) již varuje před dalším nebezpečí. Prý se máme připravit na další pandemii. Proč a co nás může ohrozit? Bude to horší, než současná pandemie? Je v ohrožení celé lidstvo? Jakým směrem bychom se měli vydat, abychom se z této krizové situace dostali bez úhony? […]

Rady a tipy

Ulevte své psychice a zmírněte dopady současné koronavirové pandemie na vaše zdraví

10. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Současná pandemie dostala řadu z nás do situace, v níž se náš život smrsknul mezi stěny našich domů. Zároveň se na nás ze všech stran valí zprávy přetékající negací, což nám na pohodě příliš nepřidává, klidné spaní může ohrozit i obava z budoucnosti. Co s tím? Naštěstí existují způsoby, jak můžeme svému psychickému stavu ulevit. Jaké to jsou? […]

Rady a tipy

Covid nebo obyčejné nachlazení. Pokud stále nevíte, jak je od sebe rozpoznat, sledujte jasné příznaky

Rozlišování mezi příznaky běžného nachlazení a COVID-19 se může zdát jako poměrně náročný úkol. Alespoň tak to může připadat laikovi. Ve skutečnosti to ale nemusí být tak složité. Podle všeho stačí pečlivě sledovat několik zásadních ukazatelů a dle toho lze poznat poměrně přesně, jak si v tomto ohledu stojíte. […]