Zavřená fitness centra vás nemusí zastavit na cestě za hezčím a zdravějším tělem. Velmi efektivně a zábavně se dá cvičit doma. Stačí jen mít vybraný vhodný program, kterého se budete držet, a ani nedostatek motivace pro vás nebude problém. Doma může být obtížnější najít si čas a prostor na pravidelné cvičení, ale pokud si to stanovíte za svou prioritu, nemůže se stát, že byste to nezvládli. […]
Poruchy štítné žlázy v posledních letech nejsou nic výjimečného. Hormonální nerovnováha způsobená tímto problémem může vést k celé řadě dalších potíží. Pokud máte podezření na špatnou funkci štítné žlázy a pozorujete některé z uvedených příznaků, vyplatí se navštívit svého lékaře a vyžádat si vyšetření krve zaměřené právě na štítnou žlázu. […]
Jak si nejčastěji čistíte uši, je to pomocí vatových tyčinek? Patříte mezi většinu, byť se jedná o nesprávný způsob. Vatové tyčinky totiž odstraňují pouze vnější maz, neměly by se používat pro čištění vnitřního ucha, protože může dojít k poškození zvukovodu nebo zánětu. […]
Pokud pravidelně konzumujete česnek, posilujete si tím imunitu a zároveň vás může ochránit před nachlazením. Nezabrání ale nakažení onemocněním COVID-19, které ochromilo celý svět. I v tomto období je ale více než důležitá správná a zdravá strava, která společně s pravidelným cvičením a pohybem venku může zajistit, abyste se této nemoci vyhnuli. […]
Rakytníkový olej je známý pro svůj pozitivní vliv na lidský organismus a prevenci či léčbu řady nemocí, který se používá jak zevně, tak konzumací. Své využití nachází nejen v lékařství, ale díky vhodným vlastnostem a působení také na kůži se velmi často přidává také do kosmetických přípravků. […]
Žena, které je 49 let, považuje za štěstí, že po všech komplikacích, které ji způsobit koronavirus, dokázala vůbec přežít. Její příběh si nyní můžete přečíst. […]
Vitamin D (sluneční vitamin) pomáhá regulovat množství vápníku a fosfátů v těle. Tyto živiny jsou potřebné k udržení zdraví kostí, zubů a svalů. Nedostatek vitaminu D může vést k kostním deformitám, jako je křivice u dětí, a bolesti kostí způsobené stavem nazývaným osteomalacie u dospělých (osteomalacie – úbytek anorganické složky kostní hmoty v dospělosti). […]
Stále více lidí podléhá nemoci COVID-19, má mírné příznaky a léčí se doma. Koronavirovou infekci nelze léčit pomocí léků, proto je vždy vyžadováno, aby byl pacient na lůžku a měl klid. Jsou však lidé, kteří mají COVID-19 pozitivního pacienta v domě. Jsou v bezpečí? Jak by měla vypadat domácí péče o osobu trpící onemocněním? […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.