Mílovými kroky se blíží chladnější část roku, ve které se samozřejmě všichni snažíme udržovat své zdraví na optimální úrovni. Pokud chceme účinně posílit imunitu, je nutné věnovat pozornost především naším stravě. Jakými potravinami můžeme posílit imunitní systém? […]
I když máte pocit, že vás žádné vážnější onemocnění netrápí, vaše pokožka může upozorňovat, že je něco v nepořádku. Dermatologa byste měli navštěvovat jednou ročně, aby zkontroloval všechna vaše znaménka a nevhodné úkazy na kůži, ale dále také aby mohl upozornit na příznaky nebezpečných onemocnění. […]
Jestliže trpíte křečovými žilami a zároveň hemoroidy, možná vás překvapí, že se jedná o dva zdánlivě nesouvisející problémy, které však mají společné řešení. Křečové žíly se nemusí objevovat jen na nohou, jak je tomu nejčastěji, ale i na jiných částech těla, a dokonce i uvnitř něj. Řešení je sice radikální, ale za to účinné. […]
Každý orgán v lidském těle má svou funkci, i když se na některých podílí nepřímo. Dostává do těla látky, které jsou zdraví prospěšné: minerály, vitamíny, stopové prvky a další. Když je něčeho nedostatek, dá nám to tělo najevo různými signály, které není radno podceňovat. Totéž platí o vláknině, která hraje v otázkách lidského zdraví nesmírně důležitou úlohu. […]
Každý, bez ohledu na věkovou skupinu, do které patří, potřebuje vitamíny a minerály pro optimální fungování těla. Starší lidé by měli kvůli svému zdraví a prevenci věnovat zvláštní pozornost příjmu následujících vitaminů. […]
O tom, že čich má pro náš život důležitý význam, asi nepochybuje nikdo z vás. I když většina lidí tento smysl považuje přeci jen za o něco málo důležitý než třeba zrak či sluch. Čichem můžeme vnímat nejen vůně příjemné, jako jsou například vůně nejrůznějších květin či našeho oblíbeného pokrmu, ale samozřejmě i vůně či zápach nepříjemného charakteru […]
Možná máte zaměstnání, které vyžaduje, abyste byli stále na nohou, nebo vám nohy otékají v důsledku nějaké nemoci. Pravdou ovšem je, že otoky nohou můžou být velice nepříjemný a je potřeba problém co nejrychleji vyřešit. Poradíme vám, jak si v takové situaci můžete poradit doma a sami. […]
Lockdown nás ani na podzim neminul a ochranu obličeje musíme nosit do obchodů i na ulici. Víte ale, co je pro vaši ochranu lepší? Existují totiž dvě možnosti. Rouška nebo štít na obličej. Podívejme se na porovnání těchto dvou variant a na výhody štítů oproti rouškám. Příjemné to není pro nikoho z nás, ale vládní opatření dodržovat musíme. A pokud se tím i ochráníte, tím lépe. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.