Pokud máte potíže s otoky, křečemi a únavou, raději se poraďte se svým lékařem. Možná se potýkáte s vážným onemocněním ledvin.
Ledviny hrají velmi důležitou roli v lidském zdraví. Zastávají například funkci detoxikace krve a produkují mnoho zásadních hormonů, takže pokud by došlo k jejich poškození, může se to projevit řadou varovných příznaků. Mezi ty patří dle lékařky Shannon Johnson zejména únava, potíže se spánkem, ale například také časté močení či oteklé kotníky. Pokud byste je na sobě rozpoznali, raději se rychle poraďte s odborníkem.
Typické příznaky onemocnění ledvin
Nemocné či poškozené ledviny mohou zůstat poměrně dlouhou dobu bez povšimnutí. Někteří pacienti totiž mohou zaznamenat problémy až poté, co se výrazně zhorší jejich stav. Obecně však mezi typické příznaky dle serveru Healthline patří následující:
- únava,
- potíže se soustředěním,
- potíže se spánkem,
- špatná chuť k jídlu,
- svalové křeče,
- oteklé nohy a kotníky,
- ranní otoky kolem očí,
- suchá, šupinatá kůže,
- časté močení, zejména pozdě v noci.
Nejčastější příčiny ztučnění jater: Riziko zvyšuje i vysoký krevní tlak a vedlejší účinky léků
Pokud by došlo v důsledku nemoci či poškození k samotnému selhání ledvin, mohou se objevit některé další příznaky. Tento stav je nutné řešit okamžitě, protože pacientům jde doslova o život. Typicky se v takovém případě dle Megan Soliman objevuje nevolnost, zvracení, ztráta chuti k jídlu, změny ve výdeji moči, zadržování tekutin, anémie, snížené libido, náhlé zvýšení hladiny draslíku a také zánět osrdečníku.
Prevence onemocnění a poškození ledvin
Pokud se chcete před poškozením ledvin či jejich případným onemocněním ochránit, dejte si pozor na konzumaci nadměrného množství léků. Mnoho výrobků tohoto typu obsahuje látky, které dokáží tento párový orgán přetížit a ohrozit tak jeho funkci. Odborníci dle Amy Richter rovněž doporučují dbát na dostatečnou hydrataci, držet pod kontrolou hladinu cukru v krvi (stejně tak i krevní tlak), snížit příjem soli a alkoholu. Na Zdravém Stravování jsme také psali, které léky a vitamíny mohou poškozovat játra.
