Znáte vavřínový olej? Pokud ne, je na místě ho poznat. Můžete si ho nejen koupit, ale také si ho vyrobit. A proč to udělat? Jelikož vás zaujme jak tím, že může mít využití v kuchyni, tak i tím, že prospěje vašemu zdraví. To už je dobrý důvod se o něho zajímat.
Vyrobit si vavřínový olej je snadné
Podívejme se na to, jak si ho vyrobit. Základem by měly být sušené listy vavřínu a také trocha kvalitního olivového, extra panenského oleje. Postup je snadný. Olej nalijte do hrnce, lehce ho zahřejte a přidejte nasekané listy vavřínu. Držte teplotu asi 10 minut a potom nechte vychladnout. Vše přelijte do uzavíratelné sklenice a zde nechte minimálně týden louhovat. Tím se účinné látky vavřínu dostanou do samotného oleje a ten je připraven k použití.
Co všechno dokáže?
Kladů má vavřínový olej víc než dost. Jelikož krásně voní, může být i zajímavým prvkem aromaterapie, díky které dokonale uvolníte svou mysl. Hodí se ale i v případě kdy máte problémy s klouby, nebo také v případech hormonální nerovnováhy. Hojně ho mohou využívat i pacienti trpící revmatoidní artritidou.
Opomíjet bychom neměli také to, že se skvěle hodí i na zlepšení vaší pleti. Jak s ohledem na krásu, tak i s ohledem na zdraví. Olej má také skvělé antiseptické, antibiotické, ale i analgetické účinky, a tak se hodí v případě řady víceméně běžných zdravotních obtíží. Poslední věcí, na kterou nelze zapomínat je to, že skvěle bojuje proti lupům.
Používání je snadné
Máte v podstatě dvě možnosti, jak se dá vavřínový olej používat. Tou první variantou je přidávání do jídla. Ideálně třeba do studených zeleninových salátů, nebo do těstovin. Stejně tak lze olej aplikovat přímo na postižené místo. Například na hlavu v případě lupů, nebo také na pokožku v případě, že je problém na tomto místě. Stačí trocha oleje, lehké vmasírování a je hotovo.
