Trápí vás pocit ucpaného a nafouknutého břicha? Máte problémy s trávením? Možná je na vině fakt, že jsou vaše střeva plná toxických látek, která potřebují odejít z těla ven. Co takhle vašemu trávení trochu pomoci? Je to snazší, než si možná myslíte. Připravte si tento účinný nápoj, který pomáhá zbavit střeva nánosů toxických látek, podporuje zdravé zažívání a usnadňuje vyprazdňování a to vše zcela přírodně.
Detoxikační nápoj
Na přípravu nápoje budete potřebovat:
- vroucí vodu – 200 ml
- černý čaj
- plátky sušených jablek – několik kusů
- jablečný ocet – 2 lžíce
- med – 1 lžička
- citron – 1 plátek
Úleva od bolestí i potíží
Uvařte čaj jako obvykle, poté jej sceďte a do tekutiny přidejte natenko nakrájené plátky jablek. Nechte nápoj mírně vychladnout a přidejte jablečný ocet a med. Poté vše pořádně promíchejte, dbejte hlavně na to, aby se dobře rozpustil med. Ujistěte se také, že nápoj není příliš horký, jinak med ztratí své prospěšné vlastnosti. Na závěr přidejte ještě šťávu z jednoho plátku citronu. Takto máte hotovo.
Nápoj je ideální pít ráno před jídlem nebo večer bezprostředně před spaním. Obsahuje kyseliny, které účinně čistí tělo od toxinů a normalizují metabolismus.
Dodržujte pravidla užívání
Po dobu užívání nápoje vynechte potraviny bohaté na cukr, alkohol a omezte solení. Je důležité také zachovávat pravidelný pitný režim, minimálně by to měly být dva litry vody denně. Jen tak získáte maximální účinky tohoto nápoje.
V průběhu užívání nápoje vás může občas bolet břicho, což je v tomto procesu zcela normální stav, není se třeba ničeho bát. Pokud by se vám ale udělalo skutečně špatně, určitě neváhejte kontaktovat svého lékaře a situaci s ním konzultujte.
Kúru je dobré praktikovat dva týdny v kuse a poté na nějaký čas vysadit. Je třeba tělu dát čas, aby se po očistě zase normalizovalo a vrátilo do původního režimu trávení.
